આજના સમયમાં લોકો ઘણી વસ્તુઓનું સેવન કરે છે, ઘણા લોકોને વેજનો શોખ હોય છે, જ્યારે ઘણા લોકોને નોન-વેજ ખાવાનો શોખ હોય છે. પરંતુ તે જ સમયે, કોઈ પણ જાણતું નથી કે તમારા ખોરાકની પસંદગી હવામાન અનુસાર કરવી જોઈએ, નહીં તો

બાળકની કાળજી લેવી એ કોઈ નાના બાળકની રમત નથી. નવજાત શિશુની સંભાળ લેવા માટે ખૂબ ધીરજ અને નિશ્ચયની જરૂર હોય છે. તમે જે પ્રેમ બાળક માટે કરો છો, તે ક્યારેક બાળકને જ નુકસાન પહોંચાડે છે.આવી જ એક વાત એ છે

આપણે બધાએ આપણા જીવનમાં કોઈક સમયે ગભરાટનો અનુભવ કર્યો છે. આહાર આમાં એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ ભજવે છે. ખોરાક એ માનસિક સ્વાસ્થ્યની ચિંતાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. જ્યારે અહીં કંઈક પોષણ છે જે આપણને શાંત કરે છે અને આપણને મહાન અને

આજના જમાનામાં દિવસેને દિવસે ડાયાબિટીસની સમસ્યા વધતી જાય છે. ખાંડની તૃષ્ણાઓનો અર્થ એ છે કે તે હંમેશાં મીઠાઈ ખાવાનું પસંદ કરશે. જો તમને પણ આખો સમય મીઠાઈઓ ખાવાની અથવા ચીપ્સ ખાવાનું મન થાય છે, તો સમજી લો કે આ તમારા

આજકાલની ભાગદોડ ભરી જીંદગીમાં આપણે આપણા શરીરની સાવચેતી પણ નથી રાખી શકતા. જીવન જીવવું એ જ મહત્ત્વનું નથી, પરંતુ તે મહત્વનું છે કે આપણે તેને કેવી રીતે જીવીએ. તમે જીવનમાં કેટલી આરોગ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરો છો? જો તમારું શરીર સ્વસ્થ

કોરોના ઝડપથી આખા દેશમાં ફેલાઈ રહ્યો છે. પણ હવે તેની ગતિ ધીમી થઈ છે. લોકો તાવ અને શરદી જેવા રોગોથી પીડિત છે, તેથી તેઓ પેઇનકિલર અને એન્ટિબાયોટિક્સ જેવી દવાઓ લઈ રહ્યા છે. પરંતુ, ડૉક્ટર ની સલાહ લીધા વિના આ પ્રકારની

પથ્થરો અથવા કિડનીના પત્થરો (રેનલ કેલ્કુલી, રેનલ કેલ્કુલી, નેફ્રોલિથિઆસિસ) કિડની અને મૂત્રમાર્ગના રોગો છે, જેમાં નાના અથવા મોટા પત્થરો કિડની (કિડની) ની અંદર રચાય છે. અને આ ભીડ તેમની સારવાર કરનારા લોકોની હતી. સીતાબાઈ તેના કામમાં મગ્ન હતી. તે એક

જે વ્યક્તિએ પથરીની પીડા સહન કરી છે, તે જ જાણશે કે તે સમયે શું સ્થિતિ હોય છે. જ્યારે આપણા કિડનીમાં ખનિજો (મુખ્યત્વે કેલ્શિયમ) અને મીઠુંના સખત કણો નાના પત્થરો બનાવે છે, ત્યારે તેને આપણે પથરી કહીએ છીએ. આ સમસ્યા તમારા

ઘણા એવા શાકભાજી છે જે બીમારીઓ માટે કોઈ જડીબુટ્ટી થી ઓછા નથી. તમને જણાવી દઈએ કે દૂધી એક લિલી શાકભાજી છે જેનું સેવન દરેક માટે ફાયદાકારક છે. દૂધી રસ કડવો છે, પરંતુ આના ફાયદા અનેક છે એના વિશે તમને જણાવા

ડૉક્ટર દ્વારા હંમેશાં મોસમી ફળોનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અને જ્યારે ઉનાળાની ઋતુ ની વાત આવે છે, ત્યારે તમારા રોજિંદા આહારમાં કેરીનો સમાવેશ કરવો હિતાવહ છે. પરંતુ, જો ‘ફળોનો રાજા’ તમને થોડા વધારે કિલો વજન વધારશે તો? સૌ